Resolvi recomeçar. Tenho andado tão em baixo, por razões profissionais e emocionais, que não consegui cumprir regra nenhuma, enquanto estive fora de casa 4 dias. Se juntarmos a estes os outros, desde a última vez que aqui escrevi, passaram 9 dias sem regras. Fiquei espantada quando me fui pesar ontem à noite: 93,5. Afinal estou mais ou menos na mesma, apesar de ter a sensação de que engordei. (A balança electrónica anda a funcionar só quando lhe apetece, daí registar os 92,5 que aparecem na outra balança. Assim saberei fazer o diferencial se a balança mais precisa se estragar – a velha pesa menos 1 kilo.)
Vou recomeçar a deitar-me por volta da meia-noite e a comer 6 vezes e sempre sentada, sendo que ao almoço e jantar vou utilizar garfo e faca. Vai ser um sacrifício este recomeço!
Hoje tomei o pequeno almoço às 10:30.
Almocei, às 13:00, num Chinês, gambas com alho (a meias com uma amiga) e um pouco de arroz xau-xau.

São 2 e 15 h da manhã.
Fui jantar com amigas minhas. Posta mirandesa com batatinhas e vinho. Não resisti ao molho. Três bocadinhos de pão lá dentro e não escorri bem os pedacinhos de carne. À sobremesa uma fatia de bolo de nozes e ovos, a meias. Ela queria o de chocolate, mas convenci-a a optar por outro. Fomos depois a outro sítio e bebi 2 águas com gás. Isto não foi mau.
Além do jantar, só pequenalmocei. Terrível isto!
Estive todo o dia (levantei-me tardíssimo) meio murcha. Parece que nada me corre bem, embora nada de grave aconteça. Estou no deixa andar e um bocadito, só um bocadito deprimida. Causas: não estou a cumprir as regras da alimentação, tenho de fazer um trabalho e não me apetece e a história com o meu amigo que não anda nem desanda.
Quando escrever aqui, dentro de uma semana, espero que o meu discurso seja diferente. Vou dar-me uns dias...

São 4:45 da manhã. Lindo, não é? A minha regra nº1 - deitar sempre por volta da meia noite - foi mais um dia ao ar.
Esta noite, por volta das 23h, achei que ia começar a deitar tudo a perder, que estes tempos iluminados tinham acabado. Hoje, dia 1, no jantar em casa da minha irmã, comi à sobremesa, gelado de chocolate com pedaços do mesmo. Não sei se foi disso, pois sou chocoólica, mas a verdade é que uma hora depois do jantar chegaram as compulsões. Tinha de comer. Uma sandes de fiambre cheia de manteiga. Uma coca cola zero (vá lá, vá lá!). Mas depois disso comi nozes e mais nem sei quê. Ao mesmo tempo ia pensando: pronto, já estou perdida, não vou conseguir recomeçar.Não sei explicar, parecia que hoje estava a ser o 1º dia do recomeço do disparate. Fiquei com medo. Em casa, de pijama já vestido verifiquei que estava apertado outra vez. Resultado destes dias em que pisei o risco várias vezes. Ontem, na festa de passagem do ano, repeti os doces duas vezes ( molotov, baba de camelo, arroz doce e pêra bêbada!)
O desalento deve-se ao facto de, apesar ter resvalado muitas vezes durante estes dias festivos, ter feito menos de metade dos disparates dos anos anteriores... e mesmo assim o pijama voltar a estar apertado. Então, bolas para isto, pensei eu, 3 dias de disparates e recuperei o que perdi em 5 meses! E senti um profundo desgosto e uma profunda raiva.
Estive a ver tv até esta hora, deixei-me ir... acho que foi para não pensar. Em vez de me ir deitar quando acabou o filme, resolvi vir aqui. Pode ser impressão minha, mas acho que este blogue me deu um niquinho de força para não deitar tudo a perder. Pode ser que amanhã consiga recomeçar. Se assim acontecer, este blogue já valeu por isso.